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Un espacio pensado para ayudarte a comprender mejor qué está pasando con tu zona del dolor, tu movilidad y tu cuerpo en general. Aquí encontrarás artículos completos y claros sobre dolor de espalda, hábitos diarios, recuperación funcional y prevención de lesiones, para que puedas tomar decisiones informadas desde la fase de conciencia, antes incluso de buscar tratamientos o soluciones concretas.